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年纪大了之后，我们身上就出现一些衰老的痕迹，例如头发变白、身体体力下降、皮肤出现皱纹情况，事实上这些往往都是我们身体老化的变化，除了这些明显的变化外，一些身体部位也在悄然变老，它就是我们的眼睛，对于一些人来说，年纪大了之后往往看不清楚东西，这其实就是老花眼找上门了。通常来说我们的眼睛为了看清楚比较近的地方，眼球内的肌肉就会得到一定的调整，从而使得晶状体出现一定的改变，使得近距离的物体可以在我们视网膜上显现出来，不过等年纪大了之后，由于眼球部位的晶状体开始老化发硬，导致肌肉没有办法及时的调节晶状体，换句话来说，近距离的事物不能及时的反映在我们视网膜上，所以就会看不清。
不管是谁，只要是晶状体出现老化，那么老花眼也就难以避免，只不过对于不同的人来说，由于眼睛存在着一定的区别，老花眼的情况可能存在着一定的差异，通常来说在40多岁的时候，我们就会出现老花眼的情况，但是也有人视力比较保持的不错，50多岁才出现老花眼。
哪些症状出现，说明眼睛提前“花”了?
老花眼是一个逐渐发展的过程，生活中我们可以通过一些简单的症状来判断自己的视力有没有出现问题，首先就是在读报的时候，字体出现串行情况;对一些老人来说生活中可能不戴眼镜的话，不能看清楚手机按键，一些手机上面的信息都看不到;生活中如果远距离的东西可以看清楚，但是近距离的不能看清的话，那么可能是老花眼。
本来年轻的时候近视的人群出现老花眼过后，可能现在要把眼睛拿掉才能看到近距离的事物，对于老花眼人群来说，平时如果近距离的工作的时间长，可能会出现头疼情况，尤其是对着一些报纸做文字的，相关的编辑工作容易出现。平时看手机的时候手机亮度调的很高，同时房间里边为了能看清楚东西，也把亮度调太高，这些症状有其中两三个，那么就说明你可能已出现老花眼了，所以生活中的时候就要注意保护自己的眼睛。
需要注意的是除了年龄的影响，其他一些不良因素往往也会导致老花眼提前到来，首先就是每天多长时间的看手机或者电脑等情况，由于长时间的接触电脑和手机导致眼睛休息的时间变短，眼睛容易疲劳，所以在调整晶状体的时候，就要花费比正常人更大的精力，长期下来使得我们的晶状体和眼部肌肉出现提前的老化等情况，导致老花眼也提前到来。
对于老花眼人群来说，生活中一旦得了老花眼，那么就要注意保护好自己的眼睛，避免老化也变得更加严重一些，可能觉得随便购买一副老花眼镜就可以了，其实对于不同的老花眼来说，选择合适的度数才能起到较好的效果，如果随便购买老花眼镜，不仅起不到帮助视力的作用，同时还会导致眼睛过度疲劳，头疼等情况，所以即使是老花眼镜也要专门配相关的眼镜。
在生活中要注意老花眼镜使用过长要及时的更换，避免长时间的用一副老花镜，这些老花眼镜，可能不适合度数或者出现磨损等情况，也会影响我们的视力。一些人平时可能觉得老花眼镜戴起来比较麻烦，选择用放大镜来看字或者看报之类的，其实这是一种错误的习惯，放大镜相当于1000~2000多度的老花眼镜，如果长时间的用放大镜来看，往往就会导致我们的眼睛度数变高，时间长了再想找到一副合适的老花眼镜就比较困难了。
要预防老花眼，生活中不仅是老年人会出现老花眼，年轻人如果多长时间的使用自己的眼睛，让眼睛过度疲劳的话，也会导致老花眼提前到来，比如说玩手机，看电脑之类的，一些用眼较为严重的人群，甚至老花眼40岁的时候就会出现。
对于老年人来说，平时要注意保护好自己的眼睛，平时出门可以携带太阳镜，避免紫外线的照射，每天睡觉的时候也可以用热毛巾热敷自己的眼睛，促进眼部的血液流通，让眼球肌肉和晶状体可以得到一定的恢复。
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