老花眼必须配戴老花镜，老花镜质量下降直接影响配戴的舒适度以及视物状态。保护老花镜需要从生活中每个细节做起，合理配戴老花镜，用心保养老花镜，延长老花镜的使用寿命，让老花眼享受老花镜带来的美好视界。

一、老花镜的选择；

市面上的老花镜主要有三种,即单光镜,双光镜和渐进多焦镜。单光镜只能用于看近,看远时需要摘掉眼镜。双光镜是指上半镜片用于看远,下半镜片用于看近,但这种老花镜视物有跳跃现象,外形也不美观。渐进多焦镜可以满足远中近不同距离视物需求,外观也非常良好,现在普及率已经逐年上升,第一初代者适应时间较长。

1、单光镜的老花镜只能看近

生活中经常说的老花镜，就是指单镜片的老花镜。通常而言，它的功能比较单一，往往只适合来看近距离的事物，但同样的，它的价格也会相对便宜一点。

2、渐进镜片的老花镜同时可以矫正老花、近视

渐进镜片的老花镜也被称为双焦或者渐变多焦形老花镜，这种眼镜是把矫正近视还有老花等功能集中起来，初步实现了“多镜一戴”的效果。也就是说，那些既近视又有老花的人更适合佩戴渐进镜片老花镜。渐进镜片的老花镜的要求更高

由于渐进镜片的功能稍多，它对于佩戴者的要求更多，要求初戴者身体状态需要比较好，具有较强的适应能力，因为这种眼镜戴与不戴有一定的视觉差异，特别是在上下楼的时候，更是需要老年人多加注意。渐进的老花镜有三周适应期

在为老年人配老花镜的时候，不要以为只要配好了就结束了，一般眼镜的适应周期通常是一周到三周为标准。一旦过了这个期限，如果还是适应不了的话，就建议老年人换回单镜片的老花镜，以免对眼睛造成二次损伤。

3、渐进多焦镜是经过8年的研究，在同一只镜片的远光区和近用光区之间，以屈光度循序渐进的变化方式，从远用度数逐步到近用度数将远用光区和近用光区有机的连接在一起，因此在一只镜片上可同时拥有看远距、中等距及近距所需的不同光度。

4、老花镜的度数尤为重要

对于老年人而言，镜片的使用周期可能会更短，一旦感觉老花镜的度数不适合的时候，就要马上更换。因为长时间配戴不合适度数的眼镜，不仅不会带来方便，还会加速老年人眼睛老化的程度，对眼睛的损伤更大。

5、不要使老人过分依赖老花镜

有些老人已经戴上老花镜，就会过度的依赖它，无论做什么都要靠老花镜。其实，戴一些质量不好的眼镜对眼睛也会有一定的损伤和压迫，长期佩戴会使眼睛过度劳累。其实这种想法是错的，眼睛具有一定的自我调节能力，即使是老年人，眼睛这种自身的调节能力也是存在的，老人应该称眼睛的调节能力没有完全丧失的时候，其余眼睛一定的锻炼、按摩，使其能够得到一定的恢复。如果能看清的，尽量让眼睛自己去适应。

二、老花镜养护的注意事项

1、不要戴别人的老花镜。

每个老花眼朋友的视力状况不同，若配戴了别人的老花镜，必定不能满足老花眼的视力需求，易产生眼疲劳甚至出现视力下降、眼疾等。

2、不要配戴不合适的镜架。

每个人脸型特征，如瞳距、瞳高等都不相同。瞳距点与镜片光学中心不对应，会产生三棱镜效应，引起视疲劳、出现视物变形、头昏目眩等现象。镜腿太松或者太紧，会导致镜片和眼皮的距离过大或过小，也会产生棱镜效应。

3、不要单手摘戴老花镜。

单手摘戴老花镜致使镜架的受力程度不同而变形，镜架变形会对视力造成影响。双手摘戴老花镜才是正确的。

4、不要戴着老花镜参加剧烈运动。

某些会产生碰撞的剧烈运动，易让老花镜掉在地上破碎，如打篮球等。

5、不要等老花镜坏了再去修。

老花镜也需要保养，应定期对老花镜进行深度消毒保养，保证使用过程中的清晰度和舒适度，延长老花镜的使用寿命。经常查看镜框的螺丝有没有松动现象，镜架有没有变形，一旦查觉到问题就要马上处理。避免镜片出现划痕、变黄影响视物效果，切忌老花镜坏了再去修，以免耽误配戴。

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