老花眼是一种与年龄相关的近视功能损害,其特征是眼睛调节能力逐渐下降。视力模糊、近距离看不清细节是老花眼的特征。老花眼在40岁左右开始显现,并且影响着人们的工作与生活。如果发现老花眼后不矫正或矫正不足,则可能会导致潜在的视力下降的问题。
尤其是在当今社会,在社交、娱乐和工作生活中,数字设备(如手机、平板、电脑等)的使用正在显著增加,我们对着屏幕的时间正呈指数型增长,因此我们更容易产生眼睛疲劳和视觉压力。患有老花眼的朋友们也会因为看屏幕模糊而造成在工作中额外的视觉压力及工作效率的下降。
不及时矫正老花眼会有什么危害?
全球大约有10.43亿人患有老花眼,其中有5.17亿患者没有得到足够的光学矫正,而这当中有80%的人,即4.1亿患者,因近视功能障碍而感到生活不便,甚至残疾。
受老花眼影响的日常活动困难包括:
阅读障碍
写字困难
穿针引线时感到困难
使用手机时感到困难
看东西模糊
更难听从导航的指令
不方便
携带眼镜、擦拭眼镜、佩戴隐形眼镜、清洁眼镜不方便
生活需要依靠眼镜
重新配镜也很麻烦
增加经济成本
配眼镜、购买眼镜和隐形眼镜的额外花销
工作能力的下降
行业选择受到限制
2011年,有学者评估了老花眼对40岁以上中国成年人生活质量的影响。总体来说,69%的研究人群患有老花眼。与非老花眼的人相比,老花眼的人在家庭活动、社会交往、工作和休闲方面所获得的成就感更低。此外,12%的老花眼患者表示,由于视觉功能的下降,他们需要其他人的帮助。有7%的患者表示因视力不好而感到羞愧或尴尬。
2006的一项研究显示,没有进行光学矫正的老花眼患者在执行近视力相关任务的难度增加了两倍,且执行与近视力高度相关任务的难度增加了8倍。研究发现,随着年龄的增长,在做与近视力相关的工作时遇到困难的几率也会增加。
从经济方面,2015年的一项研究分析表明,在全球范围内,年龄小于50岁的劳动力中,老花眼患者总数达2.44亿。据估计,老花眼每年会造成110亿美金的生产力损失(占全球GDP的0.016%)。假设所有65岁以下的人都具有生产力,那么因老花眼而造成的潜在的每年生产力的损失将增加至254亿美金,或占全球GDP的0.037%。
目前,老花眼的光学矫正比例最高的是欧洲(96%),其次是北美(84%),最低的是非洲(6%)。如果全世界老花眼患者的光学矫正比例都可以达到欧洲标准的话,那么全球每年的生产力损失可以从110亿美金降到14亿美金。
老花眼是跌倒的风险因素之一
老花眼是最常见的与年龄相关的视力损害之一。许多老人同时患有近视和老花,因此多焦镜片(双焦点、三焦点和渐进式镜片)是老年人群中最常见的矫正镜片。虽然多焦镜片可以提供更加方便的近距离视觉,但这种镜片会损害患者的深度感知与对比敏感度,这两个因素都会降低老年人行走时的精度,并且导致平衡控制的下降,尤其是在上下楼梯等有高低差的路段。这就增加了老年人摔倒的几率。
老花镜也需要验光
一般老花眼患者对老花镜的要求不像近视眼患者对近视镜的要求那么严格,许多人只在阅读报纸或看手机的时候才拿起手边的老花镜使用,因此很多老年人会同一副老花镜一戴几年都不换。甚至,有许多老年人的老花镜是从地摊买来的,从来没有去眼镜店验过光,也不知道自己的双眼度数是否有差异。
佩戴度数不合适的眼镜会使得患者阅读时反复眨眼、用力找教具对焦,从而更容易出现疲劳、酸涩、眼球肿胀等症状,如果一直不改善,则可能会发展成畏光或干眼症,甚至会出现头晕、想吐的现象。
美国验光协会推荐45-65岁的成年人每年进行眼科检查,65岁以上的成年人需要每6个月就进行一次眼科检查。
下面是一些有关于何时更换老花镜的建议:
1. 当您发现带着眼镜时发现之前可以看到的小字现在开始模糊了的时候
2. 戴眼镜阅读几分钟后出现眼疲劳、疼痛或头痛。在这种情况下,您可以清楚地看东西,但由于眼睛的睫状肌痉挛而产生疼痛
3. 当以上两种情况同时出现的时候
老花镜的度数增加并不是不正常的。随着我们年龄的增长,我们眼睛中的天然晶体会变厚、变硬,失去弹性,因此也使我们失去了快速聚焦近处和远处物体的能力。这就是为什么我们需要每隔几年就需要重新验光的原因。老花眼是每个人到了一定年龄都会发生的现象,拒绝佩戴老花镜并不是不服老的表现,而是在为自己的身体和生活制造不必要的风险与损失。
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