多焦镜是指一个镜片同时具有多个焦点，度数从上往下逐渐平缓过渡，因此不会有跳跃现象。比较适合调节能力下降的人，比如老花眼的人，看远、看中、看近只戴一副眼镜就可以。

1、处于近视度数超级不稳定的年龄时，检查出适合配的情况，可以考虑，需要特别注意几点：眼镜得选合适、常戴、定期复查、调整。要听专业师傅的建议，一个不适合配的镜框也是不适合戴的。

比如有些人眼镜戴得过下，下半焦点区域的光度没用到，用上看下，没有半点作用。

2、随着年纪的增加我们的度数和用眼环境比较稳定了，可以改成正常的单焦点镜片戴，此刻极有可能会出现短暂的调节不足的情况，需要分矫正、或者足矫正后结合调节训练来改善。

3、从以上两点可以得出，如果你的视功能正常用眼习惯其他细节控制得当，每年增长的度数在-0.25～-0.75，配单焦点也是可以接受的，而这个用眼不是取决于你自己吗。

4、当我们有近视又又老花的时候，为了排除频繁摘戴的麻烦，我们可以再次「重温」渐进片，这个时候也许是最合适的「相遇」。

有些人是配了多焦镜，配了后摘摘取取，或者戴的位置不正确（使用不当），也会造成没有效果，就好比很多人配了防蓝光眼镜，看近玩电子产品根本不戴一样；在几年前还没有现在那么多控制近视办法的时候，你总有主流的方法，科技是不断进步的，也会细分。

不管什么方法，请注意产生近视的根本原因，以此为警惕，方法再多也比不过自己注意用眼卫生。

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