老年人视力较弱，他们需要一副老花镜才能清楚地看到事物。老人应如何购买老花镜？戴老花镜有哪些注意事项？让我们跟随美丽岛的编辑查找！

　　中老年人老花眼后，如果不戴老花镜，则睫状肌疲劳会加重阅读困难，产生头晕，肿胀等诸多症状，影响生活和工作。

　　老年人为老花镜选择镜片时，可以选择普通镜片或透明白镜片，应以透光性好的原则为原则。

　　老年人的晶状体变硬，调节能力减弱，并且眼内组织逐渐老化。为了减少紫外线和红外线对眼睛和视网膜的伤害，您可以选择浅蓝色镜片或变色镜片来保护您的眼睛。有利。

　　老年人外出时可以戴墨镜。灰色和棕色是更好的颜色。如果颜色太浅，则无法承受强光。老年人的晶状体核硬化并具有很强的吸收红外线的能力，这很容易造成晶状体损坏甚至混浊，从而降低视力。但是对于青光眼和低视力的老年人，不适合戴变色眼镜和太阳镜。

　　老花镜也需要验光

　　根据眼科医生的说法，老花镜的功能不仅取决于年龄，还取决于眼睛的原始屈光状态和瞳孔间距。如果您没有光线并戴着不合适的老花镜，则很可能导致眼睛疲劳。

　　另外，一些中老年人需要借助眼镜来远近看。戴老花镜时，应向验光师解释您的需求。

　　如何购买老花镜

　　市场上的老花镜品种很多，因此您应根据自己的需要和经济状况进行选择。

　　单视觉镜头的优点：整个镜头的每个点在近距离处都非常清晰。缺点：戴眼镜后只能近距离看，如果远距离抬头，视线会模糊。适合有阅读习惯或经常看书的人。

　　渐进镜片的优点：它可以同时照顾三个距离：远，中和近。镜头无边界，外观良好。缺点：镜头左右两侧下方有变形区域，使图像模糊不规则。要花1-3周的时间来习惯它。另外，它在近距离和中距离具有较窄的视野，并且长期集中在狭窄的焦点上很容易使眼睛疲劳。适合需要在远，中，近视力之间切换的人。

　　戴“渐进镜片”老花镜的技巧

　　它的镜头分为上，中，下三个部分：当望向远方时，可以从略高于镜头中心的位置看到视线；从中距离看时，视线必须比中心稍低才能清楚地看到事物；当靠近时，低头一点，然后在附近的使用区域内向下看，以清楚地看到事物；习惯阅读的人在阅读时应尽量看不起；在上下楼梯时，请稍微降低下巴，以使视线可以穿过镜头的中心。

　　老花镜需要注意的事项

　　1.经眼科医生或验光师检查后，必须配戴老花镜。 2.戴老花镜时，有必要检查两眼之间的瞳孔距离。 3.选择具有过滤效果的烟色或灰蓝色镜片，以保护视网膜。 4.戴上30厘米的老花镜，您可以阅读报纸上最小的单词，而不会出现物体变形，头晕等症状，这表明老花镜具有适当的功能。 5，第一次戴老花镜时，有意识的目标放大，物体变形，头晕等不适症状多为老花镜。相反，虽然视力清晰，但长时间阅读会引起眼睛疲劳，其中大部分是不足的镜片度数。 6.通常，两只眼睛之间的老花镜之差不能超过400度。 7.当糖尿病患者戴老花镜时，他必须在戴眼镜之前将血糖控制在正常水平。 8.口服或注射磺胺药和青光眼缩瞳剂后，不要着急戴老花镜。

　　老花镜的识别

　　据有关专家介绍，识别老花镜的一般方法是检查镜片的颜色是否为蓝色。如果是，则表示镜头由普通玻璃制成。普通玻璃的透光率极低，有的不足50％。不合格；看看是否在老花镜上标出了光学中心距离。根据国家标准，在此阶段出售的成品眼镜应具有证书，并注明功率和光学中心距。

　　老花镜需要选择一个相对较宽的镜片

　　由于老花眼在接近视力时会产生集体效应，并且具有阅读和书写的习惯，因此当距离更远（平视）时，镜片上的单眼视觉轴应向下移动，同时向内移动2.5mm。仰视时瞳孔一般在薄膜中心线的上方和下方，因此为了使老花镜具有足够的视野，薄膜应满足高度大于30mm的要求，薄膜越小越好。从顶部到底部25毫米以内的窄胶片类型通常是便携式的，用于暂时补充视力。

　　需要购买宽阔的眼镜

　　要购买老花镜，您需要选择较宽的正面，但是OCD（光学中心水平距离）应该较小。由于老花镜的使用者已超过中年，因此他们的脸庞丰满，而那些戴了老花镜的人水平尺寸通常比光学镜架大10mm，但近瞳距离比远瞳距小5mm，因此，女性的OCD值通常应为58-61mm，男性为61-64mm。这两个要求必须同时满足。在制膜过程中，必须使用较大直径的透镜并具有较大的光学中心偏移。

　　老花镜必须坚固耐用

　　老花眼镜是近用眼镜，老花眼睛的规则是从40岁（+ 1.00D或100度）开始，每5年增加+ 0.50D（50度）的阅读距离。而且，在使用过程中摘除和佩戴的频率是近视的数十倍，因此老花镜的部件必须是坚固的或高弹性的材料。电镀的抗腐蚀和抗刮擦性能必须出色，并且镜片的硬化过程应良好。通常，必须确保在使用后的两年内没有严重变形，生锈或刮擦。实际上，在这些方面，对优质老花镜的要求要高于同等级眼镜架的要求。

　　戴老花镜的注意事项

　　1.要区别穿着场合

　　老花镜只适合看近处的物体，当看远处或正常物体时不宜戴。

　　2，先穿室内再室外

　　在佩戴初期，应遵循的原则是适应过程，首先是静止不动，然后是移动，首先是在室内，然后在室外。

　　3，第一穿者如果感觉不适需要重新购买

　　第一次戴老花镜时，我感到头晕目眩且不舒服，并且字体明显变大了。除了初次佩戴时不舒服外，其中大多数是由于大功率或未经矫正的散光引起的。在这种情况下，有必要重新验光眼镜，根据新的程度购买成品老花镜，或在订购后戴上眼镜。

　　4.戴上它后，看到附近的物体很不舒服，需要加强锻炼

　　有些中年人对镜子或镜架的程度没有任何问题，但是在看了近距离物体一段时间后，他们会出现明显的头部肿胀，头痛和其他不适的症状。原因可能是由于双筒望远镜的集成度差所致，因此有必要加强对眼睛集成度的锻炼。

　　5.如果您身体不适，可以练习更多

　　在室内行走时，刚开始我会有点不舒服，但是经过4-5天的佩戴练习后，我会习惯的。上下楼梯，上下车，低下头，尝试使用远处的景色。

　　如何尽可能预防老花眼

　　老花眼不是不可能预防的。有关专家用十个字概括：“老时多吃素，劳逸结合。”

　　首先，要注意饮食调节。老花眼与影响晶状体代谢的因素有关，例如缺氧，脱水和缺乏维生素C.氨基酸，锌，硒等。中年人应多吃富含上述物质的蔬菜和水果，例如胡萝卜，葡萄，柠檬，香蕉，苹果，西红柿等。鱼，肉和蛋是也是必不可少的。避免吸烟和饮酒，辛辣和油腻食物。为了防止眼压升高，应添加更多富含维生素E和维生素B1的食物，例如蛋黄，大豆，瘦猪肉等。

　　另外，老年人经常可以吃“清热养眼”的食物，例如菊花茶，苦瓜汤等，以防止眼部组织感染。第二，及时预防眼部感染。